こんにちは。
Mariage・Salon 縁 managerの石川由夏です。
仙台の街中は『杜の都 仙台』と言われる通り、けやき並木の緑が綺麗な季節になりました。今週末に開催される「仙台ハーフマラソン」楽天球場の脇から仙台市の街の中を走り抜けるコースのハーフマラソンの大会です。ゲストランナーには、「野口みずきさん」「谷川真理さん」が招待されいて走るそうです。是非、TV中継で仙台市のケヤキ並木の緑を見て頂きたいなぁと思います♪
さて今回は、『婚活／一つは知っておきたい『上品さ』厳選3選‼️』について書いて行こうと思います。今回、参考にさせて頂いた文献は「育ちのいい人だけが知っていること」著：諏訪えみさんの本からです。
皆さん、「育ちが良い」・「上品さ」とは？と考えた時、どんな事を想像します？例えば、家柄が良い？お金持ち？厳しく躾された？ある一定の上流層？なんて韓国ドラマにありそうな設定を想像してしまいがちですよね。私もドラマで設定されている様なお嬢さまやお坊ちゃまを想像してしまいます。雰囲気としての想像はそれであってるとは思うのですが、上品さ・育ちの良さとは、バックボーンの家柄が良いと言うのとは直接的に関係がないようです。育ちの良さと上品さはいつからでも手に入れられるものなんです。
実は、「育ちが良い・上品である」と見えるのは、その人の「言葉使い」と「所作・立ち居振る舞い」が美しい事を指します。上品に見える言葉使いと所作は人からの評価や対応を上げる効果があるそうです。確かに私の知り合いの中で考えた時、一般の家庭で育ってきてもお嬢さまの様に見える人もいれば、その逆にお嬢さまと言われる家庭で育っていてもバックボーンはお嬢さまだったの？と疑問に思う人もいます。そう考えてみると、「言葉使い」と「所作・立ち居振る舞い」を意識すことで、人からの評価や対応が多いに変わってくるなら、コレを意識してやってみる価値あるのではないでしょうか？
そこで、この本から私が厳選した3つを抜粋してお伝えしたいと思います。
ふるまい
①微笑み
微笑みって難しいですよね…定義的には無表情と笑顔の間が微笑みだそうです。実は、それが一番難しい…無理に微笑みを作ろうとするとひきつってなんだか不気味な笑いになったり…愛想笑いの様になったり。そこで前回お伝えした自撮りが有効だと思います。ほんのり口角を上げるこの表情筋の使い方を覚えたら、もう大成功です。
②姿勢
もちろん猫背なんて絶対にダメ。どちらかに体重をかけるクセも気をつけたいですね。それを意識しての立ち姿。椅子に腰掛けている時も背もたれには寄りかからない。そして一番重要なのが待ち合わせの時の待ち姿。手持ち無沙汰だからと携帯をいじっているは絶対に🆖お見合いでは、ここを優雅に余裕を持つが大事です。ここの印象がお見合いの成功率を上げてくれる事間違い無しです。チョットした事ですが、気を使っている時と気を抜いている時の細切れの瞬間に上品さが宿ると思うのです。そして、意外とそんな所が見られていたりもします。
③会釈・挨拶
会釈は、軽く頭を下げて挨拶をすると言う事なのですが、もちろん顔見知りの人とすれ違ったしたら会釈くらいはしますよ。と皆さんおっしゃると思います…この会釈については、パブリックな場所、例えば会社の廊下でとか取引先でとか、完全に知っている顔では無い人にも会釈すると言う事なのです。誤解しないでほしいのは、駅前の人通りの激しい場所で誰にでもと言う訳ではありません。あくまでパブリックな場所でと言う事、お見合いとはかけ離れてしまうかもしれませんが、こちらは覚えて無くても相手が覚えいたりする場合もあり会釈と言う挨拶をする事で印象が良くなるのは間違いないです。
そして、挨拶はですが、こちらは知っている相手に対して挨拶をする場合の事を指します。挨拶は必ず一旦立ち止まってする‼️たったコレだけですが印象度が格段にアップ⤴️します。
④テーブルマナー
フォークとナイフの使い方でなく、もっと基本です。「手をつくのは手首まで」
⑤靴の脱ぎ方
後ろ向きで揃えて脱ぐのは🆖入り口進行方向真っ直ぐ進んでそのまま靴を脱ぐ。そしてクルッと振り返ってしゃがんで靴を揃えるが正解です。クルッと振り返ってしゃがむ所作に上品さがあるのです。
※上級編
他人の椅子もさりげなく直す。例えばこんな事です会議が終わって出口へ向かう動線上そこの乱れている椅子を揃えて出口へ向かうなんて事です。
なんだか文字にすると大変そうと思われがちですが、一つ一つはチョットしたことです。全ては慣れ、習慣です‼️先ずはやってみましょう。
話し方
①丁寧な言葉
丁寧後につてはなかなか難しい場合もありますが、この言葉に「お」をつけるだけで上品な印象になるんです。「お箸」「お風呂」「お料理」「お化粧」「お砂糖」「お塩」「お味噌」「おうどん」「お蕎麦」「お味噌汁」など何にでも「お」を使っていいのでは無いのですが、デートの時や自分の事を話す時などに使ってみるのはどうでしょうか？
②クッション言葉
新人研修やコンタクトセンターの研修などで、後に続く言葉や主張を和らげる効果があるフレーズとして覚える言葉なのですが、何かを尋ねる時「お差し支えなけれれば」、何かを頼みたい時「ご迷惑でなければ」「お差し支えなければ」、連絡を取りたい時「お忙しいところ申し訳ありませんが」などなどがスラっと出ると好印象❤️
③褒められた時にかえす言葉
日本人に多いのが謙遜文化。褒められた時に「いえいえそんな事は無いです」などの謙遜は🆖贈られた言葉のプレゼントを突き返してるだけです。「素直にありがとうございます‼️」と受け取って良いんです。そしてその後に「初めて、そう言って頂きました。嬉しいです」や「そう言って頂き励みになりました」などを付け加える事で相手の言葉のプレゼントにお返しのプレゼントを添えると、なお上品な心使いになります。
④大丈夫？とは聞かない
一緒にいた相手が、何かアクシデントに見舞われてしまった場合。「大丈夫？」とは聞かないように！私的には意外だと思いました。私もつい心配で聞いてしまう事が多いです。でも、読んで納得。例えば、一緒にお茶をしている時、間違ってコップを床に落としてしまった。そんな時「大丈夫？」と聞いてしまいがちですが、同じ大丈夫でも「大丈夫ですよ。お店の人に何か拭くものを貰いましょう」と言うと相手に安心感を与えるんです。「大丈夫？」は相手を逆に焦らせてしまうそうです。確かに…話し方ですね。万が一デートに遅れてしまっても、「大丈夫ですよ」と言われたら、余裕あるその対応にキュンとしちゃうかも❤️
⑤あいづち
あなたの話を聞いていますよ。とのボディランゲージになるのがあいづちです。そのあいづちのスピードと数に注意⚠️
スピードはゆっくり。回数は少なく。が相手に聞いていますよがよりよく伝わります。しかも立ち居振る舞いが余裕があり上品です。
見た目
これについては以前にも書いたのでサラッと
①髪とスキンケア
コレはなんと言っても清潔感が最重要事項です！
②服装
年齢相応、TPOをわきまえたお洋服を選ぶ事で相手に安心感を与えます。お見合いの時。男性はダーク系のスーツかジャケパン。女性は淡い色合いのワンピースかブラウスにスカート。
靴はブーツ、スニーカーは🆖
③傘
この傘について私は盲点でした。急に雨に降られるとついコンビニでビニール傘を買ってしまいます。でもそれを常用するのは🆖ビニール傘はあくまでも緊急時！くれぐれも常用しない。
普段使う傘は3,000円位で良いのでそれを使う。究極は折りたたみ傘を持つです。コレも、3,000円位の折りたたみ傘で大丈夫です。備えている事に気遣いが感じられます。
④ハンカチ
トイレにエアーで乾かす装置があるので、無くても不便を感じ無いのですが、何時も清潔なハンカチを持ち歩いている事も育ちの良さにあらわれます。
⑤文房具
特にペン。チョット良い物を持つと良いですね。キャップのついたボールペンや万年筆。サッと万年筆が出て来たら、「おっ」と思ってしまいます。
まとめ
如何でしたでしょうか？本当に文章にしてしまうと、ハードルがグンと上がった感じがするのですが、いつもやってる行動を少し意識するだけなんです。習慣になってしまえばなんて事はありません。こんな事くらいで3割増しは確実です。言葉使いは、チョット言い慣れないと恥ずかしかったり言い間違いをするかもしれません。それにはやはり言い慣れる事。
「素直」な心で、出来そうな所から是非やってみてください。
私達『 Mariage・Salon 縁 』では、お一人お一人、幸せな結婚ができる様に会員様に合わせたサポートを心がけております。わからない事、不安に思う事など、結婚歴30年以上のベテランカウンセラーがあなたに寄り添って解決するサポートをさせて頂きます。
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