この時期に「動く婚活」で判断がブレやすい心理的な理由－

こんにちは。Mariage.Salon 縁　奈島みやです。

街がきらめき、

人の動きが一気に加速するこの季節。

クリスマス、年末、年始。

世間は「誰かと過ごすこと」「結果を出すこと」を

無言のうちに求めてくるような空気に包まれます。

婚活中の方ほど、

こんな気持ちがよぎるかもしれません。

「このままでいいのかな」

「年内に何か動いたほうがいい？」

「誰かと過ごせない私は遅れている？」

でも、ここで一度立ち止まってほしいのです。

 

年末年始は、判断がブレやすい時期

心理学的に見ると、

人は 感情が揺さぶられる時期ほど、判断を誤りやすい と言われています。

年末年始はまさにその代表例。

・周囲の幸せそうな空気

・家族や親戚からの何気ない一言

・SNSに流れる「幸せなカップル像」

・「今年中に」という区切り意識

これらはすべて、

本来の自分の価値観とは別の 外側の刺激 です。

この状態で婚活を「動かそう」とすると、

無意識にこんな判断が起こりやすくなります。

・本当は違和感があるのに「今は仕方ない」と目をつぶる

・安心できない相手に「条件は悪くないから」と理由づけする

・自分のペースを置き去りにして関係を進めてしまう

これは努力不足ではありません。

脳の仕組みとして自然な反応なのです。

 

「動く婚活」が悪いわけではない

誤解してほしくないのは、

年末年始に婚活をすること自体が悪いわけではない、ということ。

ただ、この時期は

判断基準が外側に引っ張られやすい。

つまり

「選んでいるつもりで、流されている」

状態になりやすいのです。

だからこそ、

この時期にいちばん大切なのは、

✔ 出会いを増やすこと

ではなく

✔ 自分の軸を整えること

なのです。

 

整える婚活とは、何をすること？

整える婚活とは、

何かを足すことではありません。

むしろ

「削ぎ落とす」「確認する」作業です。

・私はどんな日常を大切にしたいのか

・どんな関係性だと心が落ち着くのか

・無理をしてまで欲しい結婚ではないか

・譲れないものと、実は譲れるものは何か

これを見直す時間は、

一見遠回りに見えて、

最短ルートになることが多いのです。

なぜなら、

軸が整った状態での出会いは、

・違和感に気づける

・判断に迷いにくい

・関係を急がなくていい

・結果的に後悔しにくい

という特徴があるから。

 

幸せになることは、もう決まっている

世間がせわしなく動くこの時期でも、

あなたの幸せは揺るぎません。

誰かと過ごしていなくても、

今、結果が出ていなくても。

幸せになることは、

「競争」でも「期限付き」でもないからです。

だからこそ、

この年末年始はこう考えてみてください。

「私は、私の幸せを信じている」

「今は、整える時間を選んでいる」

その選択は、

決して止まっているのではなく、

未来に向かって、ちゃんと進んでいます。

焦らなくていい。

比べなくていい。

自分の人生を信頼して、

静かに、でも確かに歩んでいきましょう。