こんにちは。

宮城の結婚相談所。『家族団らんをここから始めよう‼️』Mariage・Salon 縁カウンセラー石川由夏です。結婚歴34年目になりました❤️

今回のテーマは『「誰ともうまくいかない気がする」その正体』について書いてみたいと思います。

 

こんな気持ちになった事はありませんか？

ちゃんと相手と合わせていたのに、なぜか苦しくなる…

最初は優しい人だった。ちゃんと大切にしてくれているように見えた。

でも、なんだか少しずつ苦しくなる…

言いたいことを少し飲み込んで、その場の空気を読んで、相手に合わせて…

気づけば、

「なんか疲れたな…」と思ってしまう。

そして最後は、「やっぱり合わなかったのかな」で終わる。

婚活をしている方、お見合いの後、仮交際中の方、面談の時にこんな相談をよく貰うんです。

「いい人なんですけど…」

「悪い人じゃないんです」

「でも、一緒にいると疲れるんです」

そのたびに私は少し考えてしまいます。時には、「“お相手”だけの問題じゃないこともあるんですよ」とお伝えする事もあります。

ソレってどう言う事かって言うと…

 

うまくいかない原因は、“相手”だけじゃない

もちろん、本当に合わない相手もいます。感覚的にとか生理的にとか…

例えばですけど…私なんかは、

『価値観が違いすぎる』とか『思いやりがない』とか『誠実じゃない』なんて言う人とは合わないと思うんですね。

なので、自分がコレは絶対に無理って言う事があれば、それはちゃんと見極める必要がありますが…

実際、相談を受けていると、最終的には「誰といても苦しくなる」という人もいます。

そう言う相談を受けているうちにある共通点がある事に気がつきました。

それは…

『相手選び』ではなく、『関わり方のクセ』にあることがあるという事なんです。

 

嫌われたくなくて、頑張りすぎてしまう

例えば——

本当は嫌だったのに、「これくらい我慢しなきゃ」と、笑ってしまう。

本当は寂しかったのに、「重いと思われたくない」と、平気なふりをする。

本当は不安だったのに、「察してくれるはず」と、黙ってしまう。

こういう小さな遠慮や我慢って、最初は大抵「相手に対しての優しい気遣い」なんですよね。

でも実は、少しずつ自分を削っていってしまう事に気付いてないんです。

以前、会員の女性の方がこんな話をしてくれました。

『私、元彼といる時は、いつも“いい彼女”でいようとしてました。

行きたい場所も相手優先。食べたいものも合わせる。仕事で、疲れていても、「会いたい❤️」と言われたら無理して会う。でも、ちょっとずつ疲れちゃって…

でも、今ならわかります。その時の私って彼に「嫌われたくなかったんです」』

その言葉を聞いた時、ちょっと切なくなりました。もちろん、彼の事が大好きだから、嫌われたくない気持ちって誰にでもあると思うんです。

でも、恋愛って本当は、どちらかが一方的に『頑張り続ける場所』じゃないと思うんです『二人で作る場所』のはずなんです。

でも、

嫌われないように頑張るクセ、優しすぎて雰囲気読んじゃうクセがある人ほど、恋愛で無理をしてしまう傾向があると思うんです。

そして無理をしていることに、自分でも気づけなくなるって言うか、全く気付いてない。

なぜなら、『合わせることが当たり前』になっているからです。

☝️実は、このクセこそがやっかいなんですよ‼️

 

「ひとり時間は、“自分の本音”を取り戻す時間」

だからこそ大切なのが、「ひとり時間」です。

ひとり時間って、ただ自由に過ごす時間ではありません。「自分の本音」を取り戻す時間の事なんです。

本当はどうしたい？

本当は嫌じゃなかった？

無理してなかった？

それを感じ、自分自身に落とし込むのが、静かなひとり時間なんです。

誰かと一緒にいる時間が長いと、自分の感覚が分からなくなることがあります。

相手に合わせることに慣れすぎて、「私はどうしたいんだっけ？」が分からなくなる。

『ひとりでカフェに行った時』

『家でゆっくりしている時』

『好きな音楽を聴いている時』

ふと、「あぁ、私こういう時間好きだったな」とか、「あの時本当は嫌だったなぁ」とか「コレやってみたい」とか…そんな時ってフッと自分の本音を思い出せたりする。

その感覚って、実はすごく大事なんです❤️

 

「本当に合う人とは、“無理しない”でいられる」

私は仲人なので、結婚生活って言う事を前提に考えます。結婚生活って『我慢大会』ではありません。

もちろん、育った環境も考え方も違う二人が生活して行くので、歩み寄りは必要です。

でも、どちらかだけが無理を続ける関係は、絶対に長くは続きません。

本当にうまくいく関係は、「ちゃんと自分でいられる関係」です。

気を遣わなくていい、ではなく、『無理しなくていい』です‼️

これって、すごく大きな違いなんです。本当に❣️

婚活をしていると、つい「条件」に目が向きます。

『年収』

『仕事』

『価値観』

『見た目』

『家族構成』

もちろんそれらの条件も大切です！

でも実は、もっと大切なのは、「その人といる時の自分」なんです。

「無理してない？」

「頑張りすぎてない？」

「ちゃんと笑えてる？」

そんなところを感じてほしい。あなたがあなたらしくいられる人がきっといます❣️

 

恋愛は、“自然な自分”で育てていくもの

『私って…「誰ともうまくいかない気がする…」理想が高すぎる？それともそもそも結婚に向いてない？』なんて自分を責めて前へ進めなくなってしまったあなた。

自分を責めなくて大丈夫です。

もしかしたら少し、「関わり方のクセ」を見直すタイミングなのかもしれません。

「遠慮しすぎていないかな」

「言いたい事を飲み込んでいないかな」

「我慢が当たり前になっていないかな」

恋愛は、頑張って愛されるものではなく、『自然な自分でいられる関係』を、少しずつ二人で育てていくものです。

だからまずは、誰かに合わせる前に、自分の気持ちを、ちゃんと聞いてあげてくださいね。

優しすぎるあなたは、ついつい相手の雰囲気や言葉づかいで空気を読んじゃいガチ（笑）自分の気持ちを優先する事って、最初は慣れなくて違和感かもしれないけど…

最初は誰かを相手にじゃなく、自分の小さな気持ちに気付いてソレを少しずつ実践❤️

例えば…

トイレに行きたい→この仕事終わったらじゃなく、すぐに行ってみるとか（笑）そんな小さな事から始めてみるのも良いかも⁉️

そして、自分の気持ちに気づく自分になってくださいね❤️

 

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