実は私は、ご縁があって婚約指輪を扱うお店でもお仕事をしています。

毎日のように、婚約指輪を選びに来られるカップルや男性とお会いします。

そこで気づいたことがあります。

幸せな男性は、本当に幸せそうなんです。

「え？当たり前じゃない？」

そう思われるかもしれません。

でも、その幸せは私が想像していたものとは少し違いました。

ある男性が、指輪を選びながらこんなことを話してくださいました。

「毎日、幸せが更新されるんです。」

私は思わず、

「更新される？」

と聞き返しました。

すると彼は笑顔で、

「昨日より今日の方が、もっと幸せなんです。」

と話してくださいました。

その言葉が、とても印象に残っています。

また別の男性は、少し照れくさそうに笑いながら、

「母親から『あんた、気持ち悪いくらい幸せそうだね』って言われました。」

そう話してくださいました。

思わず笑ってしまいましたが、その表情からは、本当に幸せなんだということが伝わってきました。

さらにある男性は、婚約指輪を見つめながら静かにこう言いました。

「今日という日のために、今まで生きてきた気がします。」

私は、その言葉に胸が熱くなりました。

婚活をしていると、

「いい人がいない。」

「結婚できる気がしない。」

そんな不安を抱える方がたくさんいます。

でも私は毎日、その反対の景色を見ています。

大切な人を想いながら真剣に指輪を選ぶ男性。

未来を思い浮かべながら幸せそうに笑うお二人。

その姿を見るたびに思うのです。

結婚はゴールではなく、幸せのスタートなんだ。

そして、その幸せは特別な人だけに訪れるものではありません。

今、婚活で悩んでいるあなたにも訪れるかもしれない未来です。

だから、どうか諦めないでください。

今はまだ出会っていないだけ。

あなたにも、大切な人と笑いながら婚約指輪を選ぶ日がきっと来ます。

私は今日も、たくさんの幸せを見届けながら、その日を信じています。

♡♡♡♡♡

Mariage Salon 縁では、一人ひとりのご縁を大切にしながら、幸せな結婚へのお手伝いをしています。

「私にもそんな出会いがあるのかな…」

そう思ったら、ぜひお気軽にご相談ください。

あなたの幸せな未来を、一緒に見つけていきましょう。

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こんにちは。

宮城の結婚相談所。『家族団らんをここから始めよう』Mariage・Salon 縁カウンセラー石川由夏です。結婚歴34年目になりました

今回のテーマは『結婚に向いている人は、最初から“特別な人”じゃない』について書いてみたいと思います。

結婚に向いている人は、最初から“特別な人”じゃない

「私には、結婚は向いていないのかもしれない」

婚活をしていると、そんな言葉がふと頭をよぎることがあるんですと、よくご相談を受けます。

友人の結婚報告を聞くたびに、心から「おめでとう」と言いたいのに、少しだけ胸が苦しくなる

お見合いをしても続かない

いい人に出会っても、決めきれない

ふと、「私は結婚に向いていないのかな」そう思ってしまうんですと…

でも、婚活カウンセラーとしてたくさんの方とお話しさせて頂いていると、私ははっきり感じることがあります。

『結婚に向いている人は、最初から特別な人ではありません』と、言うことです。

うまくいく人に共通しているもの

「モテる人が結婚する」そう思われがちですが、当たってるようで、実際は少し違います。

もちろん第一印象は大切なんです。でも、本当にご成婚される方に共通しているのは、「素直さ」です。

相手の話をきちんと聞けること

自分の気持ちも少しずつ伝えられること

完璧じゃなくても、「一緒に考えよう」と相手の方に歩み寄れること

そんな小さな積み重ねが、信頼を育て、結婚へとつながっていくのです。『信頼できる関係』って結婚にはとっても大切なんです。

完璧じゃないから、一緒に歩ける

以前、ご成婚された女性がこんなことを話してくださいました。

「最初は、この人で本当にいいのかなって思っていました」

お見合いでも恋愛したい！恋愛ってキラキラドキドキするもの？胸が苦しくなるような気持ちにならなくていいの？このままで良いのかな？と、いつも葛藤していました。

でも、カウンセリングを通してよく考えてみると、「会うたびに安心できた」「疲れなかった」「自然体で笑えた」彼女はだんだんと自分の気持ちを素直に受け止めて始めたんです。

そしてある日、こんな言葉が返ってきました。

「気づいたら、この人といる時間が一番好きになっていました。」とご成婚へ。

私はその言葉が、とても印象に残っています。

結婚は、一瞬のときめきだけで決めるものではありません。

『安心を積み重ねていくもの』だと思っています。そして、その積み重ねが、何十年先の幸せをつくっていくのだと思います。結婚はスタートですから

この5回のシリーズで、本当に伝えたかったこと

「こうすれば結婚できます。」と言うノウハウはありません。

もちろん、最低限の身だしなみ、人としての行動、言動についてはお話ししますよ。でも、結婚ってテクニックだけで叶うものではないと思うのです。

誰かに好かれる方法より、自分を大切にすること。

条件を探すことより、安心できる関係を育てること。

結婚は、自分一人で出来るものではなく、繋がったご縁を少しずつ育っていくものだと、私はそう信じています。

変わる人は、大きく変わろうとしない

ここまで読んで、もしかしたら「結局、自分を変えなきゃいけないんだ」そう思ったかもしれません。

変わる人？って言うか…最終的に変わった人は、最初から大きく変わろうとした訳じゃなく最終的に自分の考え方や感じ方に敏感になって、ちょっと以前と変わったかも？と言う感じなのです。「変えなきゃ！」という訳じゃ決して無かったと思います。

例えばですけど、今日は少しだけ、自分の気持ちを言葉にしてみる。コレは、お見合いのお相手にという訳ではなくて、同僚に、家族に、友人達に誰にでもという事です。

「今日は疲れたな」そんな一言を素直に伝えてみる。

「本当はイタリアンが食べたい。」そんな小さな希望を口にしてみる。

「ありがとう。」その言葉を少しだけ増やしてみる。

それだけでも、人との関わり方は少しずつ変わっていきます。

実は、婚活も同じです。

いきなり運命の人に出会おうとしなくていいんです。

まずは、「一人と話してみる」「一人と会ってみる」「プロフィールを見直してみる」「相談してみる」

そんな小さな一歩が、未来を少しずつ動かし始めます。

あなたにも、その未来はきっとある

婚活カウンセラーとして、いくつかのご成婚を見届けてきました。

その中で感じるのは、幸せをつかんだ人は、最初から自信があった人ではないということです。

「私、上手く行きますか？」って不安そう話していた方が、数か月後には、「こんな未来が待っているなんて思いませんでした。とっても幸せです」と笑顔で報告に来てくださる。

そんな場面を、私は見てきました。

だから、私は、あなたにもそんな未来があると信じています。

焦らなくて大丈夫。

諦めなくても大丈夫。

ほんの少しだけ勇気を出して、自分の心を大切にしながら一歩だけ前に進んでみませんか。

その一歩は、思っている以上に大きな一歩になるかもしれません。

もし途中で迷ったら、ひとりで抱え込まなくても大丈夫です。

婚活は、頑張ることよりも、「自分らしく進めること」が何より大切だから。

結婚は、幸せな人だけができるものではありません。幸せになりたいと思って、一歩踏み出した人に訪れるものだと、私は信じています。

あなたらしい幸せを、一緒に見つけていけたら嬉しいです。

あなたが今日踏み出す小さな一歩を、心から応援しています。

『Mariage・ Salon  縁』では、無料相談を受け付けています。HP、公式LINEからお気軽に問い合わせしてください。

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「自分らしい婚活のペースって？」「自分の価値観に合った相手って、どんな人？」

そんな疑問が浮かんだら、お気軽にメッセージください

以前の私は、漠然とそう思っていました。

結婚相談所という選択肢が頭になかったわけではありません。

でも、「まだそこまでは…」「もう少し自然な出会いを待ってみようかな」と、なかなか一歩を踏み出せずにいました。

今思えば、私は「自然な出会い」という言葉に、少し憧れを抱いていたのかもしれません。

偶然出会って、少しずつ距離が縮まって、気づいたら好きになっていた。

そんなドラマのような恋愛に、どこか理想を重ねていました。

「結婚相談所は最後の手段。」

「まだ身近にご縁があるかもしれない。」

「相談所で出会う恋愛って、自然じゃない気がする。」

そんな思い込みも、正直ありました。

でも今振り返ると、本当に私が待っていたのは「自然な出会い」だったのでしょうか。

もしかしたら、「一歩踏み出す勇気」が持てなかっただけだったのかもしれません。

私には専門学校時代からずっと仲良くしている友人Aちゃんがいます。

ある日、Aちゃんと別の友人Bちゃんと私の３人で会う機会があり、その時にAちゃんがBちゃんへ

「アキノ（私）に誰かいい人いないかな〜？」

と声をかけてくれました。

（声をかけてくれて嬉しいけど、そんなにうまく話が進むわけないよな〜。）

内心私はそう思っていました。

するとBちゃんから返ってきたのは、まさかの一言。

「えっ！実は、いるんですよ〜！」

！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

そんな何気ない会話から、私たち夫婦のご縁は始まりました。

人とのご縁って、本当に不思議ですよね。

そして今でも忘れられないのが、夫と初めて会った日のことです。

私は勝手に「紹介だから二人で食事をするのかな」と思って、Bちゃんがセッティングしてくれるのを待っていました。

ところが、私たちを引き合わせてくれた二人の友人も同席することを夫が快諾してくれたため、結果、初対面の日は四人で食事をしながらお酒を楽しむことになりました。

今思えば、まるで昔ながらの仲人さんですよね（笑）。

お店へ向かうまでは、「どんな人なんだろう」「うまく話せるかな」と少し緊張していました。

でも、友人たちの笑顔を見た瞬間、不思議と肩の力が抜けたことを今でも覚えています。

「とりあえず乾杯しよう！」

そんな一言から始まった時間は、初対面とは思えないほど自然で、気づけばみんなで笑いながら過ごしていました。

今振り返ると、私は夫を好きになる前に、「安心できた」ことがとても大きかったのだと思います。

私のことをよく知る友人と、夫のことも私のこともよく知る友人。

そんな二人がつないでくれたご縁だったからこそ、「まずは会ってみよう」と安心して一歩を踏み出すことができたのだと思います。

結婚って、「ドキドキする相手」を探すことよりも、「自分らしく安心して笑える人」と出会うことなのかもしれない。

今はそんなふうに感じています。

結婚してから、そして結婚相談所について学ぶようになって、私はあることに気づきました。

「あれ？私たちの出会いって、結婚相談所と意外と似ているのかもしれない。」

もちろん、友人の紹介と結婚相談所はまったく同じではありません。

でも、「人と人をつなぐ」という意味では、とても近いものがあるように感じています。

結婚相談所のカウンセラーは、プロフィールだけを見てサポートするわけではありません。

一人ひとりの価値観や人柄、結婚観を丁寧に伺いながら、その方らしい活動を一緒に考え、ご縁をつないでいきます。

私が友人たちのおかげで安心して夫と出会えたように、間に誰かがいることで、一歩踏み出す勇気が湧いてくることもあります。

友人が紹介できる人数には限りがありますし、タイミングが合わなければ紹介そのものが難しいこともある一方で、

結婚相談所には「結婚したい」という同じ想いを持った方がたくさん活動されています。

友人の紹介のような安心感を感じながら、出会いの可能性を広げられる場所でもあるのです。

以前の私は、「結婚相談所は自然な出会いとは違う」と思い込んでいたのかもしれません。

でも今は、そうは思いません。

出会うきっかけが「友人」なのか、「カウンセラー」なのか。

その違いはあっても、「この人なら会ってみよう」と安心して一歩を踏み出せる環境があることは、どちらにも共通しているように思います。

だからこそ、もし今、「結婚したい気持ちはあるけれど、何から始めればいいか分からない」「結婚相談所は少しハードルが高そう」と感じている方がいたら、お伝えしたいことがあります。

私自身、あの日Aちゃんが「アキノに誰かいい人いないかな？」と声をかけてくれたことで、人生が大きく変わりました。

たった一言の声かけが人と人をつなぎ、今では夫と穏やかな毎日を過ごしています。

だから今度は私が、誰かの「最初の一歩」をそっと後押しできる存在になれたら嬉しいと思っています。

あなたの未来は、「結婚相談所に入会した日」ではなく、「ちょっと話を聞いてみようかな」と思った日から動き始めるのかもしれません。

もし今、このブログを読んで少しでも心が動いたなら、その気持ちを大切にしてみてください。

無料相談は、その大切な一歩を応援する場所です。

肩の力を少し抜いて、ひとりで抱えていた想いや、頭の中でぐるぐる考えていることを、一緒に整理してみませんか？

あなたの等身大のお気持ちを、ぜひゆっくり聞かせてください。

そんな時間をご一緒できることを、心より楽しみにしております。

先日、とても嬉しいご報告がありました。

当サロンのアラフォー女性会員様が、めでたくご成婚退会となりました♡

本当におめでとうございます。

今回のご成婚は、私自身も驚くほどスムーズでした。

もちろん、ご本人の努力があってこそですが、「ご縁が動く時はこんなにも早いのか」と改めて感じさせていただいたご成婚でした。

運命が動き出した「出会いの日」

彼女との出会いは今年の１月。

知人のご紹介でお会いしたのが始まりでした。

初めてお話ししたその日、

婚活への想いやこれまでのこと、これからの未来についてたくさんお聞きしました。

そして驚いたことに、彼女はその日のうちに入会を決意されたのです。

婚活は「いつかやろう」と思っているだけではなかなか前に進みません。

でも彼女は違いました。

「結婚したい」

その気持ちがとても明確でした。

決断してからの行動も、とにかくスピーディーでした。

◯ 写真撮影の日程もすぐに決定

 ◯プロフィール作成もスムーズ

 ◯必要書類も驚くほど早くご準備

婚活において、この「行動力」は最高の武器になります。

良いご縁を掴む方には、「チャンスが来た時にすぐ動ける」という共通点がありますが、

彼女はまさにそのタイプでした。

２月に活動スタート、そして……

縁起の良い日に活動をスタート。

すると、なんと最初にお見合いした男性とのご縁がそのまま真剣交際へと進んでいったのです。

もちろん活動中には、他にも素敵な男性とのお見合いがありました。

条件面だけを見れば、とても魅力的な方もいらっしゃいました。

しかし彼女が選んだのは、「一緒にいて自然体でいられる人」でした。

婚活をしていると、つい条件に目が向きがちです。

年収や職業、学歴や住む場所。

もちろん大切な要素です。

でも最終的に結婚を決める理由は、それだけではありません。

◯一緒にいてホッとできること。

◯素の自分でいられること。

◯話をしていて心地良いこと。

◯将来の生活が自然に想像できること。

そんな感覚の方が、実はずっと大切だったりします。

彼女はそのことを、頭ではなく「心」で感じ取っていたのだと思います。

だからこそ迷わなかったのでしょう。

幸せなプロポーズ、そして未来へ

交際は順調に進み、先日プロポーズ♡

彼は「JEWELER’S ROOM SHINK」https://j-shink.jp/で、素敵な婚約指輪を購入してくださいました。

指輪を選ぶ時間も、お二人にとってはかけがえのない幸せな思い出になったことでしょう。

その後、お二人でしっかり将来を話し合われ、笑顔でのご成婚退会となりました。

振り返ってみると、本当にあっという間でした。

１月に出会い、２月に活動開始、そして初夏にご成婚。

もちろん、全ての婚活がこのスピードで進むわけではありません。人それぞれのペースがあります。

ただ一つ言えるのは、「ご縁はいつ訪れるかわからない」ということ。

だからこそ、結婚したいと思ったその時が始めるタイミングです。

「準備が整ってから」ではなく、「動きながら整えていく」。その一歩の勇気が、未来をガラリと変えることがあります。彼女の姿を見ていて、改めて強くそう感じました。

幸せになれる相手を探す旅です。

そして幸せは、条件表の中ではなく、一緒に笑える時間の中にあるのかもしれません。

改めまして、ご成婚おめでとうございます♡

これから始まるお二人の人生が、笑顔あふれる幸せな毎日になりますように。

末永くお幸せに。

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こんにちは。

宮城の結婚相談所。『家族団らんをここから始めよう』Mariage・Salon 縁カウンセラー石川由夏です。結婚歴34年目になりました

今回のテーマは『「この人でいいのかな？」と迷うあなたへ』について書いてみたいと思います。

「好きなはずなのに、なぜか迷ってしまう」

「いい人なんです」でも…

婚活中のご相談で、本当によく聞く言葉です。お見合いにの後、プレ交際中、真剣交際中にも…

優しいし、ちゃんと連絡もくれる。価値観も大きくズレていない。そこそこ楽しい。

周りから見れば、「うまくいきそうな相手」

でも…本人の中には、ずっと小さな迷いみたいなものがある。

「この人で本当にいいのかな」

「もっと合う人がいるんじゃないかな」

そんな気持ちが消えない。実はこれ、婚活中ではとても自然な気持ちなんです。

結婚はこれからの『人生を一緒に歩く相手』を選ぶこと。

だから迷うのは当然です。ソレって結婚に対して、真剣に向き合っている証拠でもあります。

「“ときめき”がないと、ダメなんでしょうか」

特に婚活では、こんな悩みもよくあります。

「安心感はあるんです」

「でも、恋愛みたいなドキドキがなくて…」

ドラマみたいな恋。強烈に惹かれる感覚。会った瞬間にビビッと来た。会えない事が苦しいほど好きになる気持ち。とか…etc

そういうものがないと「運命の相手じゃない」と思ってしまう事はありませんか？

でも実は、結婚生活に必要なのは、強いドキドキするような刺激よりも『安心感』

もちろん、ときめきが悪いと言ってるわけではありません。

でも、ドキドキしてしまう強い恋心ほど、不安も大きくなりやすいって知ってますか？

例えば、相手の一言で一喜一憂したり、連絡頻度に振り回されたり、「嫌われたかも︎」と落ち込んだり…

恋愛としては刺激的でも、こんな事がいつまでも続くと、「相手に振り回される恋愛」「自分を押し殺して無理する恋愛」になってしまいそうですね。ソレってかなり疲れる。

「安心できる人」「穏やかに過ごせる相手」は、最初は物足りなく感じるし、恋愛っぽさを感じにくい。

なぜならソレは、『不安が少ないから』

駆け引きも少ない。気持ちを試される感じもない。無理に頑張らなくてもいい。

だから最初は、「あれ…こんな感じでいいのかな？」と思ってしまう。

卒業した会員様から、以前デートの振り返りでこんな感想を貰った事を思い出しました。

「なんか…気を使わなすぎて、弟といる感覚なんです。」一見なんか悪い感想のようでちょっと心配しましたが、その言葉の裏側には、『安心してしまう』と言う気持ちが隠れていました。

だから…本当に大切なのは、『素の自分でいられるか』と言う事なんです。

「ちゃんと心から笑える」

「無理してない」

「沈黙が苦じゃない」

この感覚って、実は結婚生活ではとても大事。

「“条件”で選ぼうとすると、心が置いていかれる」

婚活って、最初のうちはどうしても“正解探し”をしてしまいます。プロフィールを見てお相手を探すので…

年齢、年収、仕事、学歴、価値観、趣味なんて条件的な事柄が多い。

もちろん、現実的な視点も必要です。

ただ…条件だけで選ぼうとすると、心が追いつかなくなることがあります。

「条件はいいはずなのに、苦しい」

「悪い人じゃないのに、疲れる」

そんな時は、その人スペックではなく、『その人といる時の自分』の事をよく見てほしいんです。

「私、今心から笑えてる？」「自然体でいられる？」「頑張りすぎてないかな？」

結婚は、条件の一致だけでは続きません。

一緒に暮らす日々の空気感だったり。安心感だったり。二人での何気ない会話だったり。そういう積み重ねの中で、関係は育っていきます。

「迷うことは、悪いことじゃない」

婚活中、「迷ってしまう自分はダメなんじゃないか」と思う人がいます。

でも私は、迷うこと自体は悪いことじゃないと思っています。

むしろ、「ちゃんと未来を考えているからこそ、簡単に決められない！」本当にそう思います。

大事なのは、迷いの正体を知る事。「不安から迷っているのか」「その人に対する違和感から迷っているのか」を見極めることです。

例えば、

「こんないい人、もう現れないかも」という不安。

周りが次々に結婚していく焦り。

年齢的なプレッシャー。

そういう気持ちが強い時は、“相手”に対して思う不安なのではなく、今の状態の“焦り”を感じているという状態なのではないでしょうか？

「ひとり時間がある人ほど、“自分の答え”に気づける」

だからこそ、大切なのが『ひとり時間』

前回の投稿でもお話ししましたが、『ひとり会議』のひとり時間がとっても大切なんです。

誰かの意見ではなく、SNSの正解でもなく、条件表でもなく、「私は、この人とどんな毎日を送りたい？」を静かに考える時間。

一緒にスーパーに行く未来。

疲れて帰った日に、「おかえり」と言い合う未来。

何もしない日曜日。

一緒にご飯を食べて「美味しいね」って言い合える未来。

特別じゃない、でも安心できる毎日が続く未来。

そこを想像した時、自分の心がどう動くか？実はその感覚の中に、答えが隠れていたりします。

あなたの幸せな家族ってどんな感じなのでしょう？ちょっと、ひとり時間を作って考えてみませんか？

「幸せな結婚は、“正解の相手探し”ではない」

結婚って、最初から完璧に噛み合う相手を探すことではありませんし、実際に完璧に噛み合う相手はいないと思うんです。

違う人生を歩んできた二人。違いがあっても、話し合える。歩み寄れる。安心して自分を出せる。

結婚ってそういう関係を、少しずつ育てていくものだと思うんです。

だから、「この人でいいのかな」と迷った時ほど、「条件」ではなく、「自分の心」の声をよく聞いてあげてください。

その感覚を大切にできる人は、きっと、自分らしい結婚に近づいていけるはずです。

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「自分らしい婚活のペースって？」「自分の価値観に合った相手って、どんな人？」

そんな疑問が浮かんだら、お気軽にメッセージください

カウンセラーの佐々木あきのです。

婚活中になると、平日はお仕事を頑張って、週末はお見合いやデート、合間にはお相手とのメッセージのやり取り……。

婚活って、想像以上にエネルギーを使いますよね。

実は私自身、少し前に夫の転勤に伴う長距離の引っ越しを経験し、新生活を始める怒涛の日々を過ごしていました。

住む場所も、毎日のリズムも、関わる人もガラリと変わる環境。

そんな新生活のバタバタとプレッシャーを経験したからこそ、今強く思うことがあります。

それは、人生の転機（まさに婚活も！）において、体調管理や心のゆとりは、どんなテクニックよりも大切だということ。心がヘトヘトだと、せっかくのあなたの本来の魅力や笑顔が、お相手に伝わりにくくなってしまうからです。

そこで今回は、まだまだ新米カウンセラーであり、新婚生活・新生活の真っ只中にいる私自身が、怒涛の日々を乗り切るためにリアルに実践している「夜のプチ・リラックス法」を恥ずかしながらご紹介させてください。誰でも今夜から試せるような、等身大の日常生活です。

1. 「マグネシウム入浴」で身体の芯からリセット

まず、私が毎日のバスタイムで手放せないのがマグネシウムの入浴剤です。（コストコで購入したものを愛用中）

引っ越しの片付けで体を酷使したり、慣れない環境や就活の緊張で体がガチガチになったりしていたとき、この入浴剤に本当に救われました。

婚活も、移動で歩き回ったり、初対面のお相手の前で緊張したりと、体への負担が大きいですよね。そんな日の夜は、お湯にマグネシウムを入れてじっくり浸かってみてください。

これを使うようになってから、とにかくお風呂上がりの身体の軽さが全然違うんです！じんわりと芯から温まって、ガチガチだった肩や頭、パンパンになった足の緊張がフワーッと解けていくような感覚があります。

それだけではなく、眠りの質が良くなるのも実感しています。「明日も予定があるし、早く寝なきゃ……」と焦る夜ほど、まずは湯船に身を委ねて、身体の緊張をほどいてあげるのがおすすめです。

2. 「五感」を癒やす、夜の空間プロデュース

お風呂から上がったら、リビングや寝室をリラックスモードに切り替えます。

ここが私の、最近のこだわりポイントです！

まずお部屋の天井の大きな電気を消して、間接照明の柔らかい灯りだけにします。これだけで、脳が自然と「あ、もうすぐ寝る時間なんだな」とモードを切り替えてくれます。

さらに最近は、お部屋の香りや音、そしてお気に入りの景色づくりにもハマっています。

実は、当相談所の代表のマネっこをして「キャンドルウォーマー」を導入してみました！

火を使わずにアロマキャンドルを溶かして香らせるライトなのですが、じんわり広がる灯りと良い香りに毎日癒やされています。その日の気分に合わせて、お香を焚くことも。

そして、夜にちょっと読書をするときは、お家の中で静かにカフェミュージックを流しています。

さらに最近は新生活を彩るために、お部屋の観葉植物を増やしました。

今の季節で楽しみたかったドウダンツツジの涼しげな切り枝や、毎年楽しみにしている大好きな芍薬を飾ったりして、目に入る景色にも癒やしを取り入れています。自宅に綺麗なグリーンや可愛らしいお花があるだけでも、心が癒されて深呼吸がしたくなります。

このお気に入りの空間だと、パートナーと過ごす時間もお互いに穏やかな気持ちで色々なことを話せる気がしています。

ちなみにベッドに入ってからは、枕元に「ペパーミントのアロマオイル」を1〜2滴たらすのが定番。脳がスーッとクリアになって、余計な思考をリセットしてくれますよ。

3．等身大のままで心地よくいるために

……と、ここまでなんだかめちゃくちゃ丁寧で素敵な暮らし風にお話ししてきましたが、全然そんなことはありません。

ベッドに入ってからもしっかりスマホは見ちゃってます。（笑）

引っ越しや新生活の情報、SNSをチェックしたり、ネットショッピングをしたり、寝る前のスマホはNGと分かってはいるけれど、あのゴロゴロしながらスマホを見る時間って、最高に楽しいもの。

だから私は、スマホ見たっていいよね！というマインドでいます。

婚活も全く同じです。

「お菓子を食べちゃダメ」「毎週デートに行かなきゃダメ」「常に完璧な笑顔でいなきゃダメ」。そんな風に自分に「ダメ」や、「こうあるべき」ばかりを突きつけていると、心が苦しくなってしまいますよね。

大切なのは、100点満点の完璧な生活を目指すことではなく、がんばっている自分を、ちょっとだけご機嫌にしてあげる方法をいくつか持っておくこと。

スマホを見ちゃう自分も受け入れつつ、色々な癒やしグッズの力を借りて、引き算・足し算でバランスを取っていけばいいんです。

自分をいたわることも、立派な「婚活」です

婚活は、お相手を探す旅であると同時に、「これからの人生を一緒に歩むパートナーの隣で、自分がどう笑っていたいか」を見つけるプロセスでもあります。

まずは、あなた自身が元気で、心地よくいられることを見つけて、頑張っているご自身の心と身体をたくさん褒めてあげてくださいね。

「なんだか婚活に疲れちゃったな」

「自分の体を労りながら、楽しく進める方法ってないのかな？」

そんな風に思ったら、ぜひ一度、当相談所の無料相談でお話してみませんか？

心がふわっと軽くなるようなお時間を一緒に作れたら嬉しいです。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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こんにちは。

宮城の結婚相談所。『家族団らんをここから始めよう』Mariage・Salon 縁カウンセラー石川由夏です。結婚歴34年目になりました

今回のテーマは『「誰ともうまくいかない気がする」その正体』について書いてみたいと思います。

こんな気持ちになった事はありませんか？

ちゃんと相手と合わせていたのに、なぜか苦しくなる…

最初は優しい人だった。ちゃんと大切にしてくれているように見えた。

でも、なんだか少しずつ苦しくなる…

言いたいことを少し飲み込んで、その場の空気を読んで、相手に合わせて…

気づけば、

「なんか疲れたな…」と思ってしまう。

そして最後は、「やっぱり合わなかったのかな」で終わる。

婚活をしている方、お見合いの後、仮交際中の方、面談の時にこんな相談をよく貰うんです。

「いい人なんですけど…」

「悪い人じゃないんです」

「でも、一緒にいると疲れるんです」

そのたびに私は少し考えてしまいます。時には、「“お相手”だけの問題じゃないこともあるんですよ」とお伝えする事もあります。

ソレってどう言う事かって言うと…

うまくいかない原因は、“相手”だけじゃない

もちろん、本当に合わない相手もいます。感覚的にとか生理的にとか…

例えばですけど…私なんかは、

『価値観が違いすぎる』とか『思いやりがない』とか『誠実じゃない』なんて言う人とは合わないと思うんですね。

なので、自分がコレは絶対に無理って言う事があれば、それはちゃんと見極める必要がありますが…

実際、相談を受けていると、最終的には「誰といても苦しくなる」という人もいます。

そう言う相談を受けているうちにある共通点がある事に気がつきました。

それは…

『相手選び』ではなく、『関わり方のクセ』にあることがあるという事なんです。

嫌われたくなくて、頑張りすぎてしまう

例えば——

本当は嫌だったのに、「これくらい我慢しなきゃ」と、笑ってしまう。

本当は寂しかったのに、「重いと思われたくない」と、平気なふりをする。

本当は不安だったのに、「察してくれるはず」と、黙ってしまう。

こういう小さな遠慮や我慢って、最初は大抵「相手に対しての優しい気遣い」なんですよね。

でも実は、少しずつ自分を削っていってしまう事に気付いてないんです。

以前、会員の女性の方がこんな話をしてくれました。

『私、元彼といる時は、いつも“いい彼女”でいようとしてました。

行きたい場所も相手優先。食べたいものも合わせる。仕事で、疲れていても、「会いたい」と言われたら無理して会う。でも、ちょっとずつ疲れちゃって…

でも、今ならわかります。その時の私って彼に「嫌われたくなかったんです」』

その言葉を聞いた時、ちょっと切なくなりました。もちろん、彼の事が大好きだから、嫌われたくない気持ちって誰にでもあると思うんです。

でも、恋愛って本当は、どちらかが一方的に『頑張り続ける場所』じゃないと思うんです『二人で作る場所』のはずなんです。

でも、

嫌われないように頑張るクセ、優しすぎて雰囲気読んじゃうクセがある人ほど、恋愛で無理をしてしまう傾向があると思うんです。

そして無理をしていることに、自分でも気づけなくなるって言うか、全く気付いてない。

なぜなら、『合わせることが当たり前』になっているからです。

実は、このクセこそがやっかいなんですよ

「ひとり時間は、“自分の本音”を取り戻す時間」

だからこそ大切なのが、「ひとり時間」です。

ひとり時間って、ただ自由に過ごす時間ではありません。「自分の本音」を取り戻す時間の事なんです。

本当はどうしたい？

本当は嫌じゃなかった？

無理してなかった？

それを感じ、自分自身に落とし込むのが、静かなひとり時間なんです。

誰かと一緒にいる時間が長いと、自分の感覚が分からなくなることがあります。

相手に合わせることに慣れすぎて、「私はどうしたいんだっけ？」が分からなくなる。

『ひとりでカフェに行った時』

『家でゆっくりしている時』

『好きな音楽を聴いている時』

ふと、「あぁ、私こういう時間好きだったな」とか、「あの時本当は嫌だったなぁ」とか「コレやってみたい」とか…そんな時ってフッと自分の本音を思い出せたりする。

その感覚って、実はすごく大事なんです

「本当に合う人とは、“無理しない”でいられる」

私は仲人なので、結婚生活って言う事を前提に考えます。結婚生活って『我慢大会』ではありません。

もちろん、育った環境も考え方も違う二人が生活して行くので、歩み寄りは必要です。

でも、どちらかだけが無理を続ける関係は、絶対に長くは続きません。

本当にうまくいく関係は、「ちゃんと自分でいられる関係」です。

気を遣わなくていい、ではなく、『無理しなくていい』です

これって、すごく大きな違いなんです。本当に

婚活をしていると、つい「条件」に目が向きます。

『年収』

『仕事』

『価値観』

『見た目』

『家族構成』

もちろんそれらの条件も大切です！

でも実は、もっと大切なのは、「その人といる時の自分」なんです。

「無理してない？」

「頑張りすぎてない？」

「ちゃんと笑えてる？」

そんなところを感じてほしい。あなたがあなたらしくいられる人がきっといます

恋愛は、“自然な自分”で育てていくもの

『私って…「誰ともうまくいかない気がする…」理想が高すぎる？それともそもそも結婚に向いてない？』なんて自分を責めて前へ進めなくなってしまったあなた。

自分を責めなくて大丈夫です。

もしかしたら少し、「関わり方のクセ」を見直すタイミングなのかもしれません。

「遠慮しすぎていないかな」

「言いたい事を飲み込んでいないかな」

「我慢が当たり前になっていないかな」

恋愛は、頑張って愛されるものではなく、『自然な自分でいられる関係』を、少しずつ二人で育てていくものです。

だからまずは、誰かに合わせる前に、自分の気持ちを、ちゃんと聞いてあげてくださいね。

優しすぎるあなたは、ついつい相手の雰囲気や言葉づかいで空気を読んじゃいガチ（笑）自分の気持ちを優先する事って、最初は慣れなくて違和感かもしれないけど…

最初は誰かを相手にじゃなく、自分の小さな気持ちに気付いてソレを少しずつ実践

例えば…

トイレに行きたい→この仕事終わったらじゃなく、すぐに行ってみるとか（笑）そんな小さな事から始めてみるのも良いかも

そして、自分の気持ちに気づく自分になってくださいね

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婚活に関するアレコレ？9

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「自分らしい婚活のペースって？」「自分の価値観に合った相手って、どんな人？」

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皆さんは

「神社には、神様に呼ばれた人だけが辿り着ける」というお話を聞いたことはありますか？

先日、私自身がまさにそんな不思議な導きを感じる体験をしてきました。

今日は、東京を代表する縁結びの聖地、【東京大神宮】を訪れた際のエピソードをお裾分けしたいと思います。

きっかけは「落とし物」！？予想外の招待状

実は、この日飯田橋へ向かったのは、もともと参拝の予定があったからではありません。

きっかけは、夫が通勤電車の中で落とし物をしてしまったこと。

その遺失物を受け取るのが、たまたま「飯田橋駅」だったのです。

一見すると「落とし物」というネガティブなハプニング。

でも、私は窓口になっている駅が飯田橋駅と聞いて、

「これはきっと、東京大神宮の神様に呼ばれているのかも！」と直感しました。

婚活にも同じようなハプニングはありませんか？一見遠回りに見える出来事や、思いがけないトラブル、予定通りにいかない日々。それが実は、素敵な出会いや新しいステージへと続く近道だったりすることも…。

そんなこんなで、私たちは、夫の落とし物のおかげで、二人で初めて飯田橋の街を歩くことになったのです。

飯田橋駅の改札を出て東京大神宮方面へ足を向けると、これから参拝に行くのであろう女性客が、私の先々に。ついていくように歩き進め、東京大神宮が見えてくると、ちょうどゴールデンウィーク中ということもあり、境内は多くの参拝客で大変な賑わいを見せていました。

なぜ「東京のお伊勢さま」は縁結びに強いのか？

こちらは「東京のお伊勢さま」として親しまれていますが、その理由は、三重県の伊勢神宮の遙拝殿（遠く離れた場所から伊勢神宮を拝むための場所）として明治時代に創建されたから。東京にいながらにして、お伊勢参りと同じご利益を授かれる場所なのです。

そして、なぜここまで「縁結び」で有名なのか。

それは、日本で初めて「神前結婚式」を行った神社だからと言われています。万物の結びつきを司る「造化の三神」が併せ祀られていることもあり、まさに「結び」のエネルギーが満ち溢れている聖地なのです。

参道で見つけた、ご縁を大切にする工夫

神社へ続く道中には、お伊勢さんをモチーフにした可愛い雑貨屋さんがあり、つい足が止まりました。そこで目に留まったのが、御朱印帳の隣に並んでいた【おみくじ帖】です。

おみくじを引いた後、そのおみくじを貼り付け、その時の日付や願いを書き込めるようになっています。日記のように、その時神様からいただいた言葉を見返せるのが、とても素敵だなと感じました。自分の心の変化や、後から気づくご縁の足跡を記録していく。そんなふうに「今、与えられている言葉」を大切にする姿勢こそが、次の良いご縁を呼び込むのかもしれません。

境内に溢れる、真剣で温かいエネルギー

いよいよ境内に到着すると、列を整理する警備員さんがいらっしゃるほどの賑わい！参拝を終えるまでには15〜20分ほどかかりました。

意外だったのは男性グループの姿も少なくなかったことです。「いいご縁がありますように」と願う気持ちに、性別は関係ありません。みんな誰かと繋がり、幸せを共有したいと願っている。そのひたむきなエネルギーが境内に満ちていて、まさに強力なパワースポットとしての活気を感じました。

参拝を終え、私の趣味の一つでもある御朱印をいただきに授与所へ。実は私の影響で、今では夫も自分の御朱印帳を持ち、二人で参拝する際は必ず持参しています。

この日は大変な混雑でしたが、東京大神宮では丁寧に手書きされた「直筆」の御朱印を拝受することができました！最近は書き置きの御朱印も多いなか、自分の帳面に直接書いていただけるのは、特別感がありますよね。

その後夫と並んでおみくじを引くと、二人とも３２番。こんなことは初めてだったので、嬉しいような、せっかくなら違う内容が読みたかったような…なんだか不思議な気持ちになりましたが、思わず二人で顔を見合わせて笑い合ってしまった出来事でした。

神様への「お願い」を「カタチ」にするお手伝い

参拝客の中には、日々真剣に婚活に向き合っている方、そして、「いつか良い出会いがあれば」と願いながら、まずは神様に思いを託しに足を運んでいる方もいたのではないでしょうか。

境内で真剣に祈る皆さんの姿を見て、パワースポットのエネルギーをたっぷりチャージしながら、「ひたむきな願いを持つ皆さんに、どうか最高の良縁が巡ってきますように」と、願わずにはいられませんでした。

婚活は、時に自分の努力だけでは思うように進めないこともあるかと思います。でも、今回の「思わぬハプニング」から参拝が叶ったように、チャンスはどこに転がっているかわかりません。

「神様にお願いはしたけれど、具体的にどう動けばいいかわからない」「ひとりで頑張ることに少し疲れちゃったな」と感じている方もいらっしゃるかもしれません。そんな時は一度立ち止まって、私とお話ししてみませんか？

神社で心がスッと軽くなるように、今の状況を整理したり、視点をほんの数度変えてみるだけで、今まで気づかなかった「ご縁の道筋」が見えてくることがあります。

まずは、お茶を飲むようなリラックスした気持ちで、無料相談から始めてみませんか？

神様に伝えたあなたのその願いを、一緒に「現実の幸せ」に変えていきましょう。

宮城の結婚相談所。『家族団らんをここから始めよう』Mariage・Salon 縁カウンセラー石川由夏です。4月を迎え、結婚歴34年目になりました

今回のテーマは『「一緒にいたい人」と「いないと不安な人」は、まったく違う』について書いてみたいと思います。

「一緒にいたい人」と「いないと不安な人」は、まったく違うってどういう事？

「この人が好きなのか分からない」

「好きって思っていたはずなのに、不安になる」

「私ってこの人に好かれてる？」

婚活中、仮交際中、真剣交際に進んでからも、こんな気持ちを抱えたことはありませんか？

相手のことは嫌いじゃない。むしろ、一緒にいると楽しい時間もある。それなのに、ふとした瞬間に不安になる。自分の気持ちがわからなくなる。相手のちょっとした行動が気になっちゃう。

例えば、

・返信が遅いと気になる。

・会えない日が続くと落ち着かない。

・相手の気持ちを何度も確かめたくなる。

・ちょっとした言動が気になる。

・気を回しすぎて疲れる。

そして最後には、こう思ってしまう。「やっぱりこの人じゃないのかも…」

でも、その違和感って、本当に“相手”が原因なのでしょうか？

好き？不安？私の本当の気持ちは？

恋愛や婚活で多くの人がつまずく理由のひとつに、「好き」と「不安」が混ざってしまうことがあります。確かに、恋愛をすると表裏一体で不安はつきものなんです。

でも、本来、「好き」という気持ちは、一緒にいたい、もっと知りたい、という自然な感情です。

でもそこに「不安」と言う感情が加わると、その気持ちは少しずつ形を変えていきます。

「離れたくない」「嫌われたくない」「失いたくない」そう言う感情が先行してしまうと、気づけば「好きだから一緒にいたい」ではなく、「いないと不安だから一緒にいたい」に変わっていってしまうのです。

「好きだから、不安になってしまう」この気持ちもよくわかります。

でも実は、「好きだから不安に思ってしまう気持ち」と、「いないと不安に変わってしまったこの気持ち」この違いはとても大きなものです。

想像してみてください。あなたは、恋愛中「あぁ〜この人、一緒にいたい人だなぁ」と思った人がいたとしますよね。

自分の生活が充実していて、「ひとりでも穏やかに過ごせる」「自分の生活を大切にできる」って言う人は、相手の人（一緒にいたいと思っている人）がいなくても大丈夫な時間を持っています。

そのうえで、「この人と一緒にいる時間が好き」と思える。つまりは、関係に余裕が生まれているのがわかると思うんです。

一方で、「いないと不安ってなっちゃう人」はどうでしょうか。

この手の不安って「相手がいない時間が怖い」「連絡がこないと落ち着かない」「自分の価値を、相手の反応で測ってしまう」そうなると、関係はどんどん苦しくなります。つまりは、軸が相手側にあるんです。

なので、相手の一言に振り回されて、小さなことで傷つく。安心したくて、何度も色々確かめちゃうんですね。でもその確認ってその時は一時的に安心できても、根本の不安って消えないんです。

ここで大切なのは、「不安に思っているからダメ」という話ではない、ということです。

誰だって不安になることはあります。好きな人ができれば、失いたくないと思うのもとっても自然なことです。

問題なのは、その不安を『相手で埋めようとしてしまうこと』

本来、その不安って自分の中で整えていくととっても楽チンなんです。それを、相手に委ねてしまう相手軸になってしまうと、途端に関係は不安定になります。

相手は、自分じゃないので、コントロールできません。必要以上に期待をしても応えてくれるとも限りません。自分の考えと違いがあって当然なんです。

『その不安』どうすればいいの？

答えはシンプルです

「ひとりの時間に戻ること」

これは、相手と距離を置くという意味ではありません。自分の感情を、いったん自分の中に戻してあげる、ということです。

自分は、

「なぜ不安になるのか」

「何を怖いと感じているのか」

「本当はどうしたいのか」

それに気づくことができると、その不安は自分に戻ってきます

ひとり会議の時間を大切にすると、感情を相手にぶつける前に、自分の中で受け止めることができます。

だからこそ、相手との関係も穏やかになります。

「安心できる関係」というのは、相手が完璧だから生まれるものではありません。

自分の中にある安心が、相手との関係にも広がっていくものです。

まとめ

もし今、誰かとの関係で悩んでいるなら…

「この人が合うかどうか」だけでなく、「自分はどんな状態でこの人と向き合っているか」をちょっと俯瞰してみてください。

その不安な気持ちのまま関係を続けると、どんな相手でもうまくいかなくなってしまうと思うんです。

でも、安心した状態で向き合えたとき、同じ相手でも、見えるものは大きく変わります。

あっ！難しく考えないでください。気持ちって100%気持ちがどちらかに傾くってあんまり無いと思うのね。自分の安心度合いが不安を上回っている状態って感じ。

コレって恋愛だけに特化しているものじゃないですね（笑）

「一緒にいたい人」を選ぶためには、まず「ひとりでも大丈夫な自分」でいること。つまりは先ずは自分を大切にして欲しいって言う事です。

自分は今どう思っている？今の自分の体はどんな感じ？意識して自分の事を感じてあげてください。それが結果的に、一番自然で、無理のない結婚に繋がっていきます。

『Mariage・ Salon  縁』では、無料相談を受け付けています。HP、公式LINEからお気軽に問い合わせしてください。

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「自分らしい婚活のペースって？」「自分の価値観に合った相手って、どんな人？」

そんな疑問が浮かんだら、お気軽にメッセージください

こんにちは。
Mariage・Salon縁　代表の石橋周子です。

週末、大手町のレストランでお食事してきました。

お仕事帰りの方やデートにも良い感じでテラス席も一杯でしたよ。

さて、

婚活中の女性から、とても多いご相談があります。

「お見合いって恋愛じゃない気がする」
「条件で会うから、好きになれるの？」
「ドキドキする恋愛とは違いますよね？」

たしかに、お見合いは自然な出会いとは少し違います。

お見合いでも恋愛感情は生まれるのか？

実は、ちゃんと“好き”になります。

最初から“結婚”を意識して会う。
プロフィールを見て会う。
ある意味、とても現実的です。

だから

「恋愛感情なんて生まれるのかな？」

そう感じる方も少なくありません。

でも、結論から言います。

お見合いでも、ちゃんと好きになります。

しかも

あとからどんどん気持ちが大きくなる恋愛は、実はとても多いのです。

最初のお見合いでは

正直、ドキドキより緊張の方が強いです。

初対面ですし
お互いに気を遣います。

「変に思われてないかな」
「何を話そう」
「沈黙になったらどうしよう」

そんな気持ちでいっぱいになります。

だから最初から

ドラマみたいな恋愛感情になる方が珍しい。

でも、不思議なことに

何度か会っていくうちに

「あれ？今日会えるの楽しみかも」
「この人のLINE来ると嬉しい」
「気づくと考えてる」

そんな変化が起きてきます。

これが、お見合い恋愛です。

最初は“確認”だった関係が

少しずつ“特別”に変わっていく。

婚活では

最初から燃え上がる恋よりも

安心感の中で育つ恋愛が多いのです。

よく

「ドキドキしないんです」

と悩む方がいます。

でもその“ドキドキ”って、本当に恋でしょうか？

若い頃の恋愛は

・不安になる
・振り回される
・駆け引きする

そんな刺激が強かった方も多いと思います。

返信が遅いだけで気になる。
会えないと落ち込む。
何をしていても相手を考えてしまう。

たしかに、それも恋愛です。

でも、大人の恋愛は少し違います。

安心できる。
自然体でいられる。
無理をしなくていい。

そこに少しずつ

「会いたい」
「もっと知りたい」
「一緒にいると嬉しい」

そんな感情が積み重なっていきます。

つまり

安心の先に、ドキドキは生まれる

ということ。

お見合いだから恋愛にならないわけではありません。

むしろ

最初に条件や価値観を確認できているからこそ

安心して感情を育てていける。

実際に成婚された方からも

「最初は普通でした」
「まさかこんなに好きになると思わなかった」

そんな言葉を本当によく聞きます。

恋愛感情は

“最初にあるもの”だけではありません。

会う回数。
安心感。
相手の優しさ。
一緒に過ごす時間。

その積み重ねで、大きくなっていくものでもあるのです。

だから婚活では

最初の一回で判断しすぎないこと。

ここがとても大切です。

もちろん

違和感が強い。
一緒にいて疲れる。
価値観が合わない。

そういう場合は無理をしなくて大丈夫。

でも

「嫌じゃない」
「また会ってみてもいい」
「自然に話せる」

そんな相手なら

ご縁が育つ可能性は十分あります。

恋愛は

突然落ちるものだけではありません。

じわじわ好きになる恋もある。

そして実は

そういう恋の方が、結婚後は穏やかで幸せだったりします。

お見合いだから恋愛にならない。それは大きな誤解です。

お見合いはただの出会いの手段の一つに過ぎません。

安心できる相手と出会った時

人はちゃんと心が動きます。

焦らなくて大丈夫。

恋愛感情は

“育つ”こともあるのです。

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